Ретрит одного дня
7 СЕНТЯБРЯ
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
ПРОГРАММЫ 6 ЧАСОВ
СИЛА ЖЕНЩИНЫ
На протяжении этого дня мы будем шаг за шагом возвращаться в это состояние через голос, тело, движение, медитацию и древние сакральные практики.

Одной из них станет церемония Shri Yantra Puja, которая завершит наше общее путешествие.
Каждая женщина приходит в этот мир уже наполненной красотой, мудростью, любовью и огромной созидательной силой.

Но в потоке дел, ответственности, постоянной спешки и тревоги мы всё реже слышим себя. Всё чаще живём из напряжения, забывая, каково это — быть в контакте со своей природой.
Этот день мы посвятим возвращению к себе.

К своей мягкости и внутренней силе, чувственности и свободе проявляться, к тому состоянию, в котором женщина вновь ощущает себя живой, наполненной и желанной — прежде всего для самой себя.
Авторская программа
Авторская программа
Каждая женщина приходит в этот мир уже наполненной красотой, мудростью, любовью и огромной созидательной силой.

Но в потоке дел, ответственности, постоянной спешки и тревоги мы всё реже слышим себя. Всё чаще живём из напряжения, забывая, каково это — быть в контакте со своей природой.
Этот день мы посвятим возвращению к себе.

К своей мягкости и внутренней силе, чувственности и свободе проявляться, к тому состоянию, в котором женщина вновь ощущает себя живой, наполненной и желанной — прежде всего для самой себя.
На протяжении этого дня мы будем шаг за шагом возвращаться в это состояние через голос, тело, движение, медитацию и древние сакральные практики.

Одной из них станет церемония Shri Yantra Puja, которая завершит наше общее путешествие.
Авторская программа
Именно на этом принципе основан Ом-чантинг — групповая практика, где общий звук усиливает эффект многократно.

Это первое мягкое соприкосновение с собой, возможность отпустить внутреннее напряжение и открыть пространство для более глубокого путешествия.
Групповая медитация — для очищения и сонастройки всех участниц и пространства.
Ом — это первичная вибрация, из которой, согласно древним писаниям, разворачивается всё мироздание. Когда мы произносим Ом осознанно, тело постепенно входит в состояние резонанса: дыхание замедляется, ум успокаивается, нервная система переключается из режима напряжения в режим восстановления.
Om Chanting & Sound Healing
Все эти действия направлены на то чтобы соединиться со своим телом, со своим дыханием, а значит со своим сознанием.

Только через расслабленное тело может политься свободный звук. Такое пение является целительным. И посредством такого пения мы будем знакомиться с собой настоящими.
Практика осознанного дыхания, движения и пения
Это особое пространство, в котором каждая участница сможет не просто наблюдать происходящее, а стать непосредственной частью процесса.

После практик с голосом, телом, движением и медитации встреча со Шри Янтрой проживается совершенно иначе — глубже, тоньше и осознаннее.
Этот опыт невозможно понять умом и описать словами.

Его можно только почувствовать.
Древняя практика взаимодействия со Шри Янтрой
Shri Yantra Puja
Я счастлива быть вашим проводником в этот глубокий, красивый и трансформирующий опыт.
Количество мест на ретрит ограничено и с каждой, кто выразит желание присоединиться к нам в этом путешествии, будет проведено небольшое интервью.

Для меня важно, чтобы каждая прекрасная женщина присутствующая на ретрите точно понимала, для чего она здесь, важно чтобы каждая оказалась
в своём поле, на своём месте и была готова вобрать всю ценность нашей встречи.